党的十七大报告指出了一个重大变化和两个不变,指十七大报告中的一个重大变化和两个没有变的东西:把国民生产总值翻两番的目标从总量改为人均,你发现自己每天都在努力三个月没有任何改变，心里很难过，崩溃了,腌蒜不变质，就算腌三个月，六个月也没问题,现在是变三个不变，加第一个三个。
1、减脂3个月了。体重,体脂基本没有变化。这是哪里的问题?操作猛如虎。乍一看，很多减肥的朋友都会问这样一个问题，为什么我一直在坚持运动，但是两个月过去了，体重和体脂基本没有变化？最有可能的问题之一在于你的饮食。你的运动并没有给你创造热量差，导致你的脂肪没有燃烧，达不到减脂的效果。众所周知，想要减掉多余的体脂，就需要制造热量差。当一天摄入的热量不足以消耗热量时，可以燃烧体内脂肪供能。基于这个原理，我们减脂有两个方向，一是合理控制热量的摄入，二是增加运动消耗。
2、每天跳绳和各种减脂运动搭配,为什么 三个月体重没变?每天跳绳配合各种减脂运动。最近一个月体重之所以没有变化，很可能是因为你没有很好的控制饮食，饮食摄入热量过多导致的，也可能是因为你进入了减脂减肥的瓶颈期。如果每天进行跳绳和各种减脂运动，长期坚持，体重不变。这种情况一般是两点。第一点就是不要控制饮食，吃太多，暴饮暴食等等。第二点是经常熬夜，睡眠质量差，导致身体激素紊乱。
很多女生都想减肥，她们会通过各种方法来做到。有的女生可能会节食，但是有的女生会配合各种运动来减肥，但是久而久之发现即使大量运动，体重也没有变化。我觉得很奇怪。我觉得我的努力白费了。我不知道为什么。其实你可以看看自己的身体，看看自己的身体维度有没有变化。有时候你可能纬度变了，但是体重没变，因为你体内的脂肪被消耗掉了，然后变成了肌肉，体重也会相应增加。
3、腊八蒜腌制了有3个个月了,也没有变绿,不知道还能吃吗?腊八蒜即使不青也可以吃，只是没那么脆，口感也不会很好。腊八蒜腌制后不变绿是很常见的，不代表不能吃。只要大蒜不腐烂发霉，不产生有害物质，腊八蒜不完全绿也可以吃。腌蒜不变质，就算腌三个月，六个月也没问题。腌制的腊八蒜在三个月没有变绿，可能是因为腌制腊八蒜时醋酸完全穿过了大蒜。大蒜变绿是因为大蒜含有硫，所以在酸性环境下会与蒜氨酸酶反应，产生结构变化而变绿。腊八蒜腌制时如果醋放的不够，会影响腊八蒜的腌制进度。
4、跑步 三个月了,体重没有变化,请问还要坚持吗?坚持，你一定要坚持，也许第四个月你的体重会有变化，但是你的身体反应比别人慢，别人一两个月就能达到目标，而你需要三四个月才能有变化，所以这一次你越坚持，下一次你就可能越成功。跑步本身就是一件无聊又孤独的事情。你发现自己每天都在努力三个月没有任何改变，心里很难过，崩溃了。在这种情况下，一定要坚持，不要被一时的困难打败。如果你停下来，你真的会失败。三个月就是浪费时间。坚持下去，总会有另一个村庄。
5、一个重大变化、两个没有变指的是什么指十七大报告中的一个重大变化和两个没有变的东西:把国民生产总值翻两番的目标从总量改为人均。有两点没有变:经过新中国成立以来特别是改革开放以来的不懈努力，我国取得了举世瞩目的发展成就，从生产力到生产关系、从经济基础到上层建筑发生了深刻而重大的变化，但我国仍将长期处于社会主义初级阶段的基本国情和人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾这一社会主要矛盾没有变。
现在是变三个不变，加第一个三个。党的十七大报告指出了一个重大变化和两个不变，一个重大变化:国民生产总值翻两番的目标将从总量变为人均。有两点没有变:新中国成立特别是改革开放以来，我国取得了举世瞩目的发展成就，从生产力到生产关系，从经济基础到上层建筑，都发生了重大而深远的变化。1 .我国仍将长期处于社会主义初级阶段的基本国情没有改变。
