女人们我来教你

我来教你一些主动提出话题的具体判断方法,生活中，有时候我们喜欢一个已婚的女人,我来教你一些具体的判断方法,接下来教你十招看穿女人，希望能帮到大家,当女人说我梦见你时，男人必须明白，她想你,8.教你十招看穿女人，教你十招看穿女人,教你十招看穿女人,今天我来教你。

哥哥给你一些如何和女生聊天的建议。不管和谁聊天，不管是长辈、哥们、陌生人还是搭讪美眉，总要找到共同话题。有话好好说，越说越高，你说呢？而那些不知道怎么说话的人，只是因为自己引不了话题，他们有没有发现，如果和熟悉的同学漫无目的的胡说八道，他们也是话很多的，对吗？所以，关键是找一个话题...比如是你的长辈，你可以和他聊你的一个亲戚，或者小时候发生的事情，聊起来就会找到共同话题。比如和陌生女生一起等车的时候，可以先问路，再问你在哪里，要去哪里。如果知道都是学生，话题就多了。不，我明白，那就是学会自己找话题。

女性可以多吃富含优质蛋白质的食物增强抵抗力，如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，也可以多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、青菜、橘子、草、苹果等。平时坚持体育锻炼，也有利于增强他们的抵抗力。女性抵抗力差可以从几个方面增强。首先要保证充足的睡眠。第二，每天一定要有适当的运动。最重要的是饮食。如果抵抗力差，一定要保证蛋白质的摄入，比如汤臣倍健蛋白粉，一天一勺，补充优质蛋白质营养，也能增强抵抗力。

蛋白质是人体免疫系统的关键物质，抗体的本质是具有特殊功能的蛋白质物质。因此，为了增强体质，提高抵抗力，需要保证从食物中定期摄入一定量的蛋白质。蛋白质主要来源于牛奶、鸡蛋、鱼、虾、瘦肉、大豆及制品。红酒和开心果一样，只含有能滋养体内益生菌的益生元。研究发现，每天两杯红酒，与杜松子酒或不含酒精的红酒相比，四周后肠道菌群中的有益菌数量会显著增加。

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当你第一次和一位已婚女士说话时，不要马上开始恭维她，否则你会听起来像一个要糖果的孩子。如果你这样做，她不会把你当回事。相反，用你的自信打动她。和已婚女性聊天的第二个技巧是引起她的注意。记住，你正在接近一个已婚女人。她不会容忍胡说八道，比如炫耀你的车，检查每一个路过的婴儿。试着表现出你对政治世界事件、书籍和音乐的强烈兴趣——简而言之，总体上让你更有趣的事情。