巧克力的作用,巧克力的作用与功效是什么?

吃巧克力是干什么的？-0的功能与功效-0的营养价值/是我们都很熟悉的一种食物。现在七夕将至，很多人会买巧克力送给自己喜欢的人，所以我们需要了解一下，巧克力有什么作用？巧克力，有什么作用和功效？你知道巧克力的功效和作用吗？吃巧克力是干什么的。

如果要选最浪漫的美食，估计绝大多数票都会投给巧克力。这种食物不仅是爱情、美味等词汇的代名词，也是西方生活中不可或缺的食物。在加拿大等国家，每天早上赶两块钱巧克力赶着上班是常事；对于热爱运动的人来说，巧克力是必备的“武器”；另外，很多女性在生理期也喜欢喝热的巧克力。但由于20世纪心血管疾病、糖尿病、肥胖症等疾病的发病率明显增加，有人开始指责巧克力其热量高、含糖量高，是垃圾食品。

巧克力药用久了。600多年后，中美洲的玛雅人开始用可可豆制作饮料巧克力。1522年，西班牙探险家埃尔南·科斯特(Hernan Koster)将可可豆带回西班牙，巧克力，得以“移民”欧洲。后来，巧克力被西班牙人不断改良，加入香草、肉桂等食材，变得更加美味，迅速在欧洲各国的上流社会占据重要地位。二战期间，巧克力甚至成为前线士兵的必需品。

巧克力有什么影响巧克力有什么影响？相信很多人都吃过这种食物。是生活中常见的食物。如果坚持食用，其功效和作用会更明显。巧克力它不仅可以缓解我们的压力，还可以保护我们的心脏。巧克力1巧克力1有什么功效。缓解压力Why 巧克力它能帮助我们缓解压力，消除紧张吗？

这种化学物质可以帮助我们缓解压力。2.保护心脏我们是人体最重要的器官，保护心脏的健康是我们必须时刻关注的事情。心血管疾病是危害心脏最直接的疾病，巧克力可以帮助我们预防和治疗心血管疾病。所以平时吃巧克力可以帮助我们保护心脏。3.降低血压根据国外的一项研究，每天吃不超过30卡路里的黑巧克力3个月后可以减少差不多2 mm的水银。

巧克力药理学知识巧克力含有300多种已知化学物质。数百年来，科学家们对这些物质逐一进行了分析和实验，并在此过程中不断发现和证明巧克力其各种成分对人体的生动药理作用。巧克力是预防心脏病的天然卫士巧克力含有丰富的多源酚类化合物，对防止人体动脉中脂肪物质的氧化或堆积有相当大的作用。心脏病的主要症状冠心病通常是由于人体血液中的LDL(低浓度脂蛋白)被氧化而形成障碍，从而引起心血管阻塞。

这些亚组分在保持人体血管血流畅通方面发挥着重要作用。营养学家证明，水果、蔬菜、红酒、茶叶等植物性食物中都含有这类天然抗氧化酚类化合物。草莓是水果中抗氧化能力最强的，然而巧克力的抗氧化含量是草莓的8倍。50g(一两)巧克力的抗氧化剂含量与150g(三两)的精品红酒基本相当。