夏天防暑 降温，茶是防暑 降温的好饮品。这是...回答:防暑-1/Summer防暑有哪些用品？1夏降温物资1，夏防暑123455，夏天来了，防暑对人们来说是一件大事，想要度过炎热凉爽的夏天，防暑 降温用品必不可少，不然中暑了会难受，大家分享一下夏天防暑用品。
一般来说，夏天喝绿茶，冬天喝红茶，春秋季喝花茶更有利于身体健康。苦丁茶性凉，清热解毒、软化血管、降血脂等功能比其他茶好。最适合燥热、易生疮疖子、高血压、高血脂、动脉硬化的人，肯定不适合虚寒体质的人。金银花茶是防暑 降温很好的饮品；金银花茶还能止渴明目、化痰利尿、保护心血管系统。对糖尿病、高血压、慢性肝炎有明显疗效。喝小叶冬青比较好，有降血压、降血脂、减肥的作用，还可以美容。
1。秋季气候特点秋季气温会逐渐下降，但一般比冬季下降速度慢。由于干湿状况的差异，不同地区会出现寒冷多雨的天气状况或干燥凉爽的天气状况。在寒冷的深秋，由于昼夜温差大，白天蒸腾的水汽会在夜间凝结，要么为露水，要么为霜。身体感觉很冷。这是秋天的特点。从健康的角度来说，秋季气候干燥，温差不定，需要保护身体的肝功能。二、一年四季喝茶的大致脉络俗话说“立夏之后，无病有三分虚。”传统医学认为，“春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝绿茶，冬天喝红茶。”
适合儿童的水果茶适合儿童的水果茶。有些人出于保健的目的，把一些对人体有益的水果单独或与茶叶一起做成有一定功效的饮料。不同的水果茶有不同的养生功效。这里有一些适合孩子喝的水果茶。适合儿童饮用的水果茶1茶一:百香果蜂蜜茶现在是百香果成熟的季节，用果肉泡茶，最后加入蜂蜜饮用。有助于促进消化，改善视力，帮助睡眠，强壮骨骼，增强免疫系统。
陈皮5克，山药(山药)一小段5克，山楂5克，一起泡茶喝。茶3:补钙茶钙对孩子的骨骼生长非常重要。儿童缺钙容易引起以下疾病:走路晚、佝偻病、说话晚、消瘦、多汗、厌食、多动等。每100克鲜无花果含钙60毫克以上，可以泡茶。无花果削皮切碎，苹果洗净切块，一起煮茶，既能补钙，又能清热解毒。茶四:止咳降火，罗汉菊花茶，罗汉果，生津止咳，润肺化痰，润喉，配5朵菊花。
4、荷叶茶的做法如果不能单独喝荷叶，对身体不好。你需要介绍一种山楂荷叶茶材料:山楂15g，决明子15g，荷叶1片。做法:将山楂15g洗净切片，荷叶半片洗净切丝，与决明子15g一起放入锅中，加适量水，同煎，滤渣取汁饮用。经常喝而不是喝茶。功效:清热解暑，生发清阳，化瘀止血。如果是中药店，一般都是碎的，泡1个小时，然后煮开，再煮30分钟加一点冰糖。
荷叶茶怎么泡？主要步骤如下:1 .挑新鲜的荷叶，不要太嫩也不要太黄，一般不要老也不要嫩。2.洗净沥干水分，然后拿微波炉小火或中火烤两分钟左右。3、荷叶烘烤后不易破碎，撕好放在保鲜袋或茶叶罐里。4.饮用时，取荷叶60克、生山楂15克、生米仁15克、橘皮5克，洗净，剁成细粉。
