憋着尿使劲尿是不对的！如何正确预防膀胱炎和尿失禁？憋尿有什么坏处？小便的时候需要小便。实在憋不住的时候最好不要小便，如果长时间排尿，容易导致膀胱和括约肌松弛，造成膀胱炎症、全尿路感染和肾脏负担，憋尿的极限是什么？憋尿有什么坏处？但是，我们都知道憋尿并不是一个好习惯，甚至长期憋尿也会影响身体健康。
按照膀胱容量，500ml已经是非常有限的状态了。憋尿时间越长，对身体的伤害越大，膀胱里的尿液会回流到输尿管和肾脏，造成伤害。小便的时候需要小便。实在憋不住的时候最好不要小便。如果长时间排尿，容易导致膀胱和括约肌松弛，造成膀胱炎症、全尿路感染和肾脏负担。憋尿的极限一般是两三个小时。对人的影响如下:1。会降低膀胱的敏感度。
因为人在憋尿的时候非常专注，思维会更加活跃。因为憋尿的时候，压膀胱会发生一些神经反应，那时候很敏感。因为憋尿时人的神经会更发达，思维会更顺畅，所以正确率更高。因为憋尿刺激了神经，使其更加发达，所以做出的决定大多是正确的。因为人在憋尿的时候思维非常集中，思维能力更强。当你做出目前忙到没时间尿尿的决定时，膀胱的圆柱形括约肌会紧紧关闭，防止尿液通过尿道漏出。
人们能够更好地做出正确的决定。然而，多年憋尿的习惯会带来严重的长期后果，包括感染风险增加。尿频容易导致膀胱肌肉无力，从而导致“尿潴留”，这是一种很可怕的疾病，即排尿时膀胱无法完全排空；换句话说，你会一直想尿尿。此外，长时间憋尿会使身体暴露在潜在的有害细菌中，从而增加尿路感染或膀胱感染的机会。听起来很糟糕，但没有生命危险，对吧？
3、你最接近憋尿急性的亲历是什么期末考试在7: 30举行。可惜我7点才起床。当我看表的时候，我慌了。我赶紧穿上衣服出发了，想着去学校上厕所。结果路上他妈的堵车！堵车！我7: 25才到学校，有时间上厕所就开始发卷子。对着考号找到我的座位，坐下开始答题。第一科是语文，七点半到九点半，两个小时。我觉得我还好，但是我低估了晨尿的力量。
考完一个小时，膀胱已经相当肿了。为了不影响后面的回答，我举手告诉了老师。“老师，你能上厕所吗？”“我是先交卷的，现在不行了。”听说是因为有人以上厕所为借口出轨，所以不让上厕所。我不能坐下来答题，但是我的肚子肿了，开始有点疼了。我忘了我的脸，交叉着双腿，左右摇摆。当时开始写作文，但是满脑子都是尿尿，想不出写什么！
4、憋尿的坏处都有哪些?憋尿也许在这个快节奏的日子里，每个人都会经历到，从小到大，总会有一些事情阻止你第一时间请假去指定地点解决内急。但是，我们都知道憋尿并不是一个好习惯，甚至长期憋尿也会影响身体健康。所以我建议特殊情况下最好不要憋尿。接下来我来说说憋尿的相关坏处:第一，憋尿会对膀胱造成一定的伤害，就像皮肤一样。如果长期处于支撑状态，其肌肉会受到压迫，导致弹性不足。这样一来，肯定会失去一些相应的功能，患上膀胱炎，甚至可能引发肾积水、肾结石等问题；其次，可能会影响整个泌尿系统。对于女生来说，可能会出现尿频、尿急、小腹不适等情况，可能会对生殖器产生相关的伤害，甚至引发尿道炎等妇科疾病。
5、憋尿有什么坏处?影响肾功能。如果尿液不能及时排出体外，就会在膀胱内积聚，容易引起膀胱炎和尿道炎，严重时会扩散到肾脏，甚至影响肾功能。憋尿对人体有什么危害？人体尿液的形成是连续的，因为膀胱有暂时储存尿液的功能，所以尿液的排出是间歇性的。膀胱可以改变其平滑肌纤维的张力，使其体积随着尿量的增加而增加，但其内部压力没有很大的变化。但当膀胱因排尿而高度充盈膨胀时，膀胱内压会明显升高。
充盈的膀胱壁因其肌肉扩张而变薄。此时如果受到局部外力撞击或外力挤压，膀胱内压会突然升高，使膀胱爆裂。当膀胱破裂时，大量尿液漏入腹腔，刺激性很大，导致尿性腹膜炎，使人感到剧烈腹痛、休克、四肢冰凉、出冷汗。如果不及时抢救，他们的生命非常危险。另外，憋尿增加了膀胱内压，排尿时尿道内压也高，尿液会回流到前列腺，容易诱发前列腺炎。
6、憋尿、用力尿尿都错!正确预防膀胱炎、尿失禁该怎么做?【邹杰龙(中国医科大学泌尿外科主治医生)】Q6。我经常憋尿，排尿时习惯腹部用力。这样不好吗？因为工作的原因，我经常憋尿。其实我知道这样对身体不好，但是公司的经理喜欢精神上的说话。聊了几个小时，上厕所都不好意思，还得一直憋着尿。请问这和我膀胱发炎有关吗？另外，我最近小便的时候，习惯像大便一样用腹力。这样对膀胱好吗？
相反，如果我们有一些不良习惯，不仅会伤害我们的泌尿系统，还会增加膀胱发炎的机会！下面就来看看吧！不要憋尿。先了解一下我们的膀胱功能吧！一般来说，正常的膀胱容量大约是400到500摄氏度，c，每天的尿量约为1500至2000C。c，所以一天排尿的次数大概是4到6次，所谓膀胱过度活动症的定义是指一天排尿8次以上。
