肠胃不好的人，尤其是胃溃疡和十二指肠溃疡的人，可以每天喝一杯白菜汁，还可以加适量蜂蜜食用，对促进溃疡愈合很有帮助。4.南瓜许多人非常喜欢吃南瓜，尤其是老人和孩子喜欢这种看起来像黄澄澄，吃起来软糯的南瓜。我最喜欢的食物是南瓜酱和南瓜派。味道超级好。
6、吃什么菜 养胃吃什么养胃，而土豆最多养胃。土豆炖肉很软，容易消化。是啊，好胃口。营养价值也很高。吃茄子也是养胃。茄子切块，炖软。很养胃。然后就是菠菜，也是养胃。将菠菜炒至变软。也很好消化。它也富含维生素。吃以下蔬菜是养胃:1。山药具有一定的食疗价值和药用功能。用于治疗脾胃虚弱，可有效缓解胃痛和消化不良。
3、菠菜，能促进胃和胰腺中消化酶的分泌，促进消化，还能刺激肠道蠕动进行排便。4.胡萝卜可以吃养胃粘膜，养胃胡萝卜、南瓜、白菜、荠菜都有养胃的作用。想要好胃，就要尽量以清淡易消化的食物为主，多吃。
7、健脾 养胃的 蔬菜有哪些Jianpi养胃de蔬菜有哪些Jianpi养胃de蔬菜有哪些？对于一些食欲不好，肠胃不适的人，吃健脾养胃-1/有较好的缓解和改善效果，那么健脾养胃-1/有哪些呢？下面就和我们一起来了解一下脾脏养胃-1/到底有什么。健脾的作用有哪些养胃 蔬菜 1？1.卷心菜1。具有健脾养胃、止痛、解毒消肿、清热利湿的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不利、耳聋等症。
白菜炖薏苡仁、陈皮、蜂蜜可治胃脘痛、胃脘痞满、胃及十二指肠溃疡，炖赤小豆、冬瓜、冰糖可消肿利尿。大便溏薄、脾胃虚弱者不宜多食。卷心菜含有丰富的抗衰老和抗氧化成分，具有提高免疫力、增进健康的作用。钾对预防和治疗高血压非常有益。3、维生素K有助于防止血液凝固，强健骨骼。维生素U有保护黏膜细胞的作用，据说对胃火和胃溃疡的防治有很好的效果。
8、十大最 养胃的 蔬菜Want 养胃，再吃三个“蔬菜”就能帮你赶走幽门螺旋杆菌。一、山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收。脾胃不好的可以煮成山药粥吃。二、南瓜性温，特别适合脾胃虚弱、营养不良的人食用。南瓜中含有的维生素有护胃健脾的作用。第三，胡萝卜味甘，食后能补脾健胃。第四，白菜不仅有防癌的作用，还有修复胃黏膜的作用。
6.菠菜能促进胃和胰腺的分泌，增加食欲，促进消化。菠菜还含有丰富的纤维素，可以帮助肠道蠕动，更有利于排便。七、白菜被誉为天然的“胃菜”，能促进胃液分泌，保护胃黏膜。八、茄子对于痔疮患者可以缓解便血。茄子中的茄碱可以帮助你防治胃病，抗疲劳。九、秋葵，吃过秋葵的人都知道，秋葵含有一种透明的黏液，其实是由果胶和糖组成的。这种粘液可以保护我们的胃壁，促进胃肠蠕动，防止便秘。
9、吃什么 蔬菜 养胃又补胃吃什么蔬菜 养胃又吃什么蔬菜 养胃又吃什么？现在人的身体状况会因为一些压力和习惯因素而变差。但是在日常生活中，有些蔬菜有养胃益胃的功效。再来分享一下吃什么-1 养胃吃什么又能健胃蔬菜123444。胃痛、腹部不适、消化能力下降是吃生冷食物会引起或加重胃部不适的症状。
太多:吃得太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加，导致胆管、胰管相对狭窄、梗阻，导致消化功能混乱。坐下:饭后不宜马上坐下工作，因为胃肠道的消化需要充足的血液保障，比如饭后工作，血液供给大脑，胃肠道得不到消化所需的循环血液，极大地影响了消化功能，吃什么样的食物养胃并且填饱肚子？1.南瓜:南瓜中含有丰富的果胶，可以吸附细菌和有毒物质，起到排毒的作用。
