白萝卜的吃法，白萝卜有些什么吃法要保证好吃撒

本文目录一览

1，白萝卜有些什么吃法要保证好吃撒
2，白萝卜怎么做好吃
3，白萝卜怎么吃
4，白萝卜的食用方法
5，白萝卜的做法
6，白萝卜如何吃
7，白萝卜的吃法

1，白萝卜有些什么吃法要保证好吃撒

白萝卜炖排骨, 吃狗肉火锅的时候放萝卜也好吃嘻嘻

白萝卜有些什么吃法要保证好吃撒

2，白萝卜怎么做好吃

炖排骨

把萝卜切成厚片炖汤很好吃的,炖鱼汤骨头汤味道都是不错的,

生吃，，，拿来呛着吃

切丝放沥蝗煮汤，在放几只青虾，味道不错

切成细丝，加白糖橙汁凉拌

切丝放面粉和盐拌匀油锅烧热放入萝卜丝煎着吃

白萝卜怎么做好吃

3，白萝卜怎么吃

白萝卜拌蜂蜜治便秘！

罗卜三根,擦成丝,再剁碎,香菜一把,切成末,粉丝少量泡软剁碎.放入五香粉,胡椒粉,盐,花椒粉,一点小茴香,面粉.不要放水,使劲搅匀,就可以做成小丸子下油锅炸了.

炖着吃

白萝卜凉拌做汤和做泡菜这三种最好

教您萝卜排骨汤怎么做，如何做萝卜排骨汤才好吃 1. 白萝卜洗净后去皮切块；2. 排骨洗净后切块；3. 葱洗净后切成葱花；4. 姜洗净后切片；5. 锅内加入800毫升清水，放入白萝卜块，煮沸；6. 倒去汤水，盛出白萝卜备用；7. 锅内加入1000毫升清水，放入排骨，用中火炖半小时；8. 放入白萝卜、姜片，继续用中火炖15分钟后放入盐和料酒调好味，最后装盘撒上葱花即可。

白萝卜怎么吃

4，白萝卜的食用方法

煲汤

白萝卜可生食和熟食，生食可以帮助消化，凉拌和直接吃都可以；熟食可以和羊肉炖汤，具有补气，补血等功效，特别对在冬季手脚冰凉的女性有特效

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为本品含芥子油，淀粉酶和粗纤维，具有促竟进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。祖国医学认为本品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利益者”。一、消化方面： ⒈食积腹胀，尤对面食积之疗效佳，可以生捣汁饮用。 ⒉恶心呕吐，泛吐酸水，切碎蜜煎细细嚼咽。 ⒊消化不良胃纳欠佳，可以生捣汁饮用。 ⒋慢性痢疾，切碎蜜煎细细嚼咽。 ⒌便秘，煮食。 ⒍口腔溃疡，捣汁漱口。二、呼吸方面 ⒈咳嗽咳痰，切碎蜜煎细细嚼咽。 ⒉咽喉炎，扁桃体炎，声音嘶哑，失音，捣汁与姜汁同服。 ⒊鼻出血，生捣汁和酒少许热服，或捣汁滴鼻。 ⒋咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食。 ⒌预防感冒，可煮食。三、泌尿系统方面 ⒈各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服。 ⒉各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。四、其他方面 ⒈美容，可煮食。 ⒉脚气病，煎汤外洗。 ⒊解毒，酒毒或煤气中毒，用之或叶煎汤饮汁。 ⒋通利关节，可煮用当然，本品不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少食用

原料：白萝卜1/2根、香菜碎2汤匙（30g）、金针菇100g、香菇3朵、红尖椒2支、蒜茸1茶匙（5g）、花椒1茶匙（5ml）、香油1茶匙（5ml）、辣椒油2茶匙（10ml）、香醋1茶匙（5ml）。盐1茶匙（5g）　　制作：1. 白萝卜去皮，切成细丝；金针菇洗净去根；香菇洗净去根后切丝；红尖椒斜切成丝。 2. 锅中放入适量热水，烧沸后分别将金针菇和香菇丝放入焯熟，接着再用冷水冲凉，然后沥干水分待用。　　3. 把辣椒油和香油倒入锅中烧热，然后放入花椒，小火炸出香味，制成麻辣香油。　　4. 将白萝卜丝、香菜碎、金针菇、香菇丝、红尖椒丝、蒜茸、香醋、盐和做好的麻辣香油一同放入盘中，搅拌[1]

清蒸

5，白萝卜的做法

加入酱油.糖翻炒均匀4：牛腩500G白萝卜300G葱段姜片酱油大料蒜瓣盐糖相克食物料酒干辣椒一根(可省略)相克食物菜谱做法：1.牛肉.锅中热油约5成熟时放入牛肉翻炒,捞出备用3.白萝卜切块2.将牛肉切在开水中汆汤煮一分钟左右白萝卜炖牛腩食材用料,加入盐蒜大料葱段姜片,水开后转小火炖30分钟,至牛肉将熟5.加入水没过牛肉

炖羊肉

那我就教你萝卜糕做法吧：萝卜去皮切块加水盐炖烂，再搅烂融化，接着加入粘米粉，也就是大米粉，搅拌均匀成糊状，比普通的白粥稠一点，再加入泡好切碎的虾米，再搅拌均匀，放入模具后再在上面撒上炒制好的花生和芝麻，然后隔水蒸熟，大约15分钟，接着拿出自然放凉后放冰箱保鲜，大约半小时后拿出来切块放油煎至表面金黄即可。

加水淀粉搅成糊状，与萝卜片拌匀；姜切成片淀粉加水适量调匀成水淀粉备用；2、鸡蛋打散、萝卜煮熟去皮切成薄片；葱切成段：1。介绍一种溜炒白萝卜，再放入葱段、精盐、浸发木耳和味精，炒拌均匀即可、花生油倒入炒锅中烧热，放入萝卜翻炒，加入沸水锅中氽一下捞出、姜片、白糖；3白萝卜的做法很多

白萝卜丸子的做法萝卜450克、鸡蛋一个（40克）、姜20克、熟花椒面3克、盐6克、面粉150克　　做法：　　1、姜带皮剁成末、花椒炒熟磨成粉状、盐6克（可根据自己的口味加盐）；　　2、萝卜洗净用擦子将萝卜擦成丝（小心不要擦着手，剩一点时用刀切碎）；　　3、擦好的萝卜用刀剁一剁，不要太碎。秋天的萝卜水分充足，需用手攥一攥水分；　　4、将所有配料倒入盆里；　　5、准备炸的时候，再将所有配料搅拌均匀（时间长了会出水），到萝卜可以成团即可；　　6、油锅烧到6成热，下入丸子，中火慢炸至表面金黄即可。牛肉炖萝卜原料：牛肉500克，白萝卜500克，料酒、盐、葱、姜适量。制法： 1、将牛肉洗、萝卜块待用。 2、将油锅烧热，倒入牛肉煸炒，烹入料酒，炒出香味，盛起待用。 3、沙锅中加适量热水，放入葱、姜、料酒烧沸，加入牛肉煮20分钟，转为小火炖至牛肉熟烂，加盐调味，放入萝卜炖至入味，即可出锅。特点：味道香甜,内含丰富营养。

6，白萝卜如何吃

制作指导 1. 萝卜可生食，炒食，做药膳，煮食，或煎汤、捣汁饮，或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀。 2. 萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。 3. 萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。 4. 白萝卜宜生食，但要注意吃后半小时内不能进食，以防其有效成分被稀释。食疗作用萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效；主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症

你好~ 我们平时吃多最多的就是牛肉炖白萝卜了,告诉您这个的做法哦,很简单的~试试~ http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu_Upload/2007-5/20070518161514613.jpg 主料：牛肉500克，白萝卜250克辅料：桂皮、大料、葱、姜各适量；盐、鸡精、料酒各适量。做法： 1. 牛肉、白萝卜均洗净切块；葱、姜切片备用。 2. 热油锅爆香葱、姜，放入桂皮、大料、牛肉煸炒，淋入料酒、酱油炒至牛肉上色，下盐调味，加适量水烧开，改小火将肉烧烂，再放入萝卜、鸡精，烧烂即可。白萝卜的营养价值详细介绍每100克白萝卜所含营养如下：可食部分为95% 热量21千卡蛋白质0.9克脂肪0.1克碳水化合物5克膳食纤维1克维生素A3微克胡萝卜素20微克硫胺素0.02毫克核黄素0.03毫克尼克酸0.3毫克维生素C21毫克维生素E0.92毫克钙36毫克磷26毫克钾173毫克钠61.8毫克镁16毫克铁0.5毫克锌0.3毫克硒0.61微克铜0.04毫克锰0.09毫克原料名称：白萝卜原料别名：莱服、萝卜原料分类：蔬菜类及制品食用提示：每餐50～80克

凉拌、煲汤都不错。

随便怎么吃啊，凉拌，炖,炒，炸，煎...

凉拌和炒肉啊

调萝卜丝或用水煮烂，挤水后多一下，加肉馅包饺子，很好吃的。

可以炒和煮菜

7，白萝卜的吃法

白萝卜三鲜汤关于萝卜，民间流传着“冬令滋补小人参”的说法，可见冬季常吃萝卜有益健康。萝卜不仅品种各异、营养丰富，吃法也是多样的，可以煮汤、凉拌，也可以红烧、腌制，有的还可以生吃。本期为大家推荐厨星李娜，她烹制的白萝卜三鲜汤，同样是一道色鲜味美的家常靓汤。原料准备：主料：白萝卜、腐皮虾肉卷、茶树菇、红枣、姜配料：白胡椒粉、淀粉、料酒、盐、蛋清 “冬吃萝卜夏吃姜”，白萝卜富含钙质和维生素c，具有促进消化、消炎、抗癌及解毒作用，因此拿它做主汤料，对身体有很好的滋补作用。李娜提醒说，买白萝卜的时候，要挑水分充足的那种，这样煮起汤来才够味儿。茶树菇、红枣和姜这些都是方便易得的食材，至于腐皮虾肉卷，超市里也可以买到，李娜说，如果亲自动手制作，也不是很难。先把虾仁用刀背拍成泥，在虾肉泥里加入白胡椒粉、淀粉、料酒和盐，再和上鸡蛋清搅匀。如果手边恰好有胡萝卜、青豆之类的现成食料，还可以将之切碎，一起拌入虾肉泥中，不仅颜色好看，还可以增加口感。用热水把腐皮泡开，接着将之摊开，放入杂糅的虾肉泥，把两边腐皮向中间折叠，将虾肉泥裹成一长条腐皮卷，然后用刀将腐皮卷横切成一块一块的就成了。烹制过程：煮汤的过程还是比较简单的，李娜说，只要把握各种原料的煮熟时间，按先后顺序依次放入就可以了。先在炉上烧开一锅水，放入茶树菇、红枣和姜，10分钟后放入切块的白萝卜。约摸20分钟后白萝卜刚被煮熟，改用中小火再煮10分钟，直至将白萝卜彻底煮透煮酥。腐皮虾肉卷易熟，所以最后放入，5分钟后在汤里加少许盐，就可以起锅了。如果喜欢吃辣，还可依据个人口味在汤里放上一点点辣椒。后记：冬天是最适宜喝汤的季节。在寒冷的天气里，呷上一口热气腾腾的白萝卜汤，不但齿颊生津，胃里也很惬意，浑身一下子变得暖烘烘的。如果恰好一个人在家，煮上这么一道口味鲜美、营养丰富的暖汤，连别的菜都可以省了，直接泡汤下饭，不亦快哉！《大珠小珠落玉盘》记得赵丽蓉演的小品《打工奇遇》中有一道菜，菜名叫做“群英荟萃”，也就是“萝卜开会”。赵丽蓉与巩汉林的表演至今令人叫绝，非常精彩。今天做的这道菜用的虽然不是“宫廷”萝卜，但做出来却有一种珠圆玉润的感觉，口感清淡，色泽艳丽。故而叫做《大珠小珠落玉盘》。主料：白萝卜半根，胡萝卜一根，潍坊青萝卜一根，莴笋半根配料：小葱几根，盐、味精、胡椒粉制作方法： 1。将全部主料削去外皮备用。 2。用挖球器将各种主料挖成球形。 3。锅内加水烧开，放入球形主料，煮3分钟。 4。捞出立即用自来水冲凉，然后浸在加冰的冷水中，以保持鲜艳的颜色，并在水中加入盐、味精，浸泡大约1----2小时入味。 5。小葱切碎放入小碗中，并用热油浇入，成为葱花油。 6。将入味的各种主料摆入盘中。 7。上面浇入做好的葱油这道菜就做好了。关键：焯好的主料一定要放入冰水中，才会保持艳丽的色泽。

做汤，吃完可以顺气，化痰。注意叶子也要哦，营养更多。可以拌着吃

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗。”大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴基本上家里简单吃法不过就是几种：吃法一：生吃吃法二：煲汤将白萝卜放在高压锅里加水煮成汤就可以吃了。或者可以加上一些猪骨头，最好用大骨煮更好吃。但是要分开煮，还有白萝卜就不要放进高压锅里了，那就要先把大骨放在高压锅里煮熟后，和切好的生白萝卜放在锅里煮上一段时间，把握火候，也是煮成汤，味道不错的。吃法三：炒着吃

切成丝以后煲汤，冬天喝加一点姜，对身体好。

萝卜炖狗肉冬天吃了不冷