脂溶性维生素包括维生素 A、维生素D、维生素E、维生素k全世界公认的只有14种:维生素A、维生素B1、维生素分为两类:1。水溶性维生素:维生素C，维生素B；2.脂溶性维生素:维生素A、D、E、K等。
1，维生素A作用:与视力有关，能维持粘膜的正常功能，调节皮肤状况。帮助人体生长和组织修复，对眼部保健非常重要。可以抗菌避免感染，保护上皮组织健康，促进骨骼和牙齿发育。不足:夜盲症，眼睛干涩，皮肤干燥，发痒。主要食物来源:胡萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄、肝脏。2.维生素B1功能:强化神经系统，保证心脏的正常活动。促进碳水化合物代谢，可以维持神经系统的健康，稳定食欲，刺激生长，保持良好的肌肉状态。
3、维生素B2功能:又称核黄素，参与体内广泛的代谢过程，维持眼睛视力，防止白带过多，维护口腔和消化道粘膜的健康。促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢，帮助形成抗体和红细胞，维持细胞呼吸。不足:缺乏时会出现上火、口角炎、脂溢性皮炎等。严重者还可能引起结膜炎、睑缘炎、角膜血管增生、畏光等症状。主要食物来源:蛋黄、河蟹、鳗鱼、紫菜等。
分类:医疗/疾病> >药物问题描述:主要与生长有关。解析:维生素:是一大类具有不同化学结构和生理功能的有机物质。它们都是天然存在于食物中，人体无法合成，需要量很少，具有特殊生理功能，既不参与身体构成，也不提供热能的有机物质。维生素分为两类:1。水溶性维生素:维生素C，维生素B；2.脂溶性维生素:维生素A、D、E、K等。
维生素A主要涉及体内膜的结构和功能。所以关系到正常的生长发育、生殖、视力、抗感染。人体从食物中获得的维生素A主要有两种。一种是维生素A是多种类胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶蔬菜、黄色蔬菜、水果等。第一，/123，456，789-0/a来自动物性食物，多以酯类形式存在于动物肝脏、乳及乳制品(非脱脂)和蛋类中。
3、 维生素到底是什么?维生素是人或动物必需的有机化合物。它不能在人体内合成，只能从食物中获取。是人体重要的营养物质之一，缺乏就会生病。维生素是一组低分子量有机物质，是机体正常功能所必需的，但不能在体内合成或少量合成，必须由食物供给。不抱怨是一种帮助身体健康的需要，可以帮助你加深睡眠，让你的皮肤白嫩等等。维生素是一种维持健康所必需的有机化合物。
4、 维生素有多少种?世界公认维生素只有14种，它们分别是:维生素A、维生素B1、维生素B2、泛酸、烟酸、维生素B6、生物素、叶酸、-0。其中维生素A能维持骨骼的正常生长发育，促进生长繁殖；维生素C可以降低患病风险；维生素K与凝血功能有关，也会有助于巩固骨骼；维生素E是公认的具有抗衰老作用，能促进皮肤血液循环和肉芽组织生长，使头发和皮肤光滑，抚平皱纹等。
5、 维生素的作用?维生素能促进人体新陈代谢，生长发育，增强人体免疫力。维生素可分为脂溶性和水溶性维生素。脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素k .水溶性维生素包括B族维生素、烟酸、叶酸等。维生素能加速人体新陈代谢。如果维生素缺失，会引起一些不舒服的症状。缺少维生素A会导致夜盲症，缺少维生素B会导致消化系统疾病。
6、何谓 维生素?维生素(维生素)是人和动物为了维持正常的生理功能，必须从食物中获取的一种微量有机物质，在人体的生长、代谢和发育过程中起着重要的作用。维生素它既不参与人体细胞的形成，也不为人体提供能量，维生素是人和动物为了维持正常的生理功能，必须从食物中获取的一种微量有机物质，在人体的生长、代谢和发育过程中起着重要的作用。维生素既不参与人体细胞的形成，也不为人体提供能量。
