胃不好的人怎么办养胃问题1:胃不好的人怎么办养胃？什么食物对胃最好吃养胃？胃不好应该吃什么养胃？胃里什么东西不好吃养胃我们知道胃不好的人需要特别注意饮食。除了不吃一些禁忌的食物，多吃一些带有养胃的食物，保护好自己的胃，对胃病很有好处，有胃病的人吃什么最多养胃有胃病的人要尽量多吃容易消化的食物。
首先是南瓜，南瓜中含有的果胶可以很好的保护胃黏膜。可以用南瓜煮汤或煮粥，对胃有帮助，但南瓜一定要煮软烂，否则不容易消化，其次是山药，有健脾益胃的作用，有助于肠道的消化吸收。选择容易消化、营养丰富的，如粳米、面粉、面食等，对脾胃负担较小，有利于营养的吸收。消化功能差的患者吃粳米、面条更合适。其次养胃最重要的是蔬菜水果的摄入，因为众所周知，蔬菜中含有丰富的多种微量元素和维生素，如冬瓜、白菜等，对脾胃有一定的保养作用。
养胃的食物有南瓜、生菜、豌豆、茄子、萝卜、白菜、蘑菇、香菇、土豆、胡萝卜、木耳、生菜、白菜、玉米、扁豆。养胃的水果有苹果、香蕉、荔枝、石榴、橙子、山楂、木瓜、桃子、甘蔗、柠檬、椰子等。此外，还可以多吃牛奶、鲢鱼、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肚、猪肝等高蛋白饮食，也可以多吃大米、小米、粳米、糯米、芡实、绿豆、红豆、山药、花生、百合、银杏等豆制品。
肠胃不好该吃什么养胃？首先，主食尽量少吃面食、软面、米饭，尤其是硬米饭。其次，经常喝粥，尤其是小米粥。三、尽量吃清淡的食物。因为清淡的饭菜可能不容易开胃。众所周知，生姜是一种小人参，能壮阳、暖胃、祛湿，是养胃的好食材。民间有句谚语“晨起三片姜，医生不开药”，通常是医生对胃病患者的忠告。最养胃主食是面条。
另外，面条可以刺激人的思维活动。人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食物，面条就是人的大脑需要的食物。硬质小麦含有B族维生素，可以刺激脑细胞。面条的吃法有很多种，有水凉面，也有温度极高的油面。太热对着食道会造成损伤，太冷不利于消化吸收。所以，很多时候，吃一碗温热的面条是最合适的。
4、有胃病的人吃什么最 养胃有胃病的人要尽量多吃易消化的食物。首先，如果脾胃虚弱，我们会考虑吃小米粥或者大米粥。小米粥、大米粥最容易养胃也最容易消化，比面条、馒头、包子容易。所以有些手术后或大病后脾胃虚弱的患者，会先用小米粥、大米粥养胃。但是慢性胃病的人不能只吃粥，所以我们也会吃一些养胃的食物。
5、有胃病的人吃什么 养胃有胃病的人吃胡萝卜、南瓜、苹果、山药等食物最多养胃，如下:1。胡萝卜是生活中常见的蔬菜养胃，其中含有维生素A，具有健脾、助消化、保肝的作用。2.南瓜也属于养胃的食物，因为它含有较高的果胶，具有保护黏膜的作用。经常吃南瓜可以有很好的功效养胃，可以和小米粥一起吃，是养胃非常好的主食。
6、胃不好的人怎么 养胃问题1:肠胃不好的人怎么办养胃？大家都知道经常喝蜂蜜对胃有很好的作用，那么什么时候喝蜂蜜对胃好呢？饭前一个半小时服用蜂蜜，可以抑制胃酸的分泌。如果吃完马上吃蜂蜜，会分泌胃酸。温热的蜂蜜水溶液可以稀释胃液，降低其酸度，而冰冷的蜂蜜水溶液可以提高胃液的酸度，可以* * *肠道的运动，有通便的作用。因此，胃酸过多或肥厚性胃炎患者，尤其是胃和十二指肠溃疡患者，饭前1小时应食用温蜂蜜水，可抑制胃酸分泌，从而减少胃黏膜上的* * *和促进溃疡面愈合。
剂量算法蜂蜜的一般剂量是:成年人一天吃100克比较合适，最多不超过200克。孩子早上吃30-60克，中午吃40-80克，晚上吃30-60克比较好。用于治疗时，两个月为一个疗程。蜂蜜水应该什么时候喝？北京协和医院营养科副主任医师于康:不建议早上喝盐水，因为可能会导致高血压。早上可以喝凉开水，老人也可以喝一杯蜂蜜水。
7、胃不好吃什么 养胃众所周知，肠胃不好的人需要特别注意饮食。除了不吃一些禁忌的食物，多吃一些有养胃和护胃的食物，对胃病很有好处。养胃中有哪些食物？1.小米:小米是最知名的食物之一养胃，含有大量的酵素，具有健胃、消食、安神的作用。小米粥在馒头上吃，其养胃效果更好。2.面条:吃面条养胃是毋庸置疑的，很多面食都有养胃的功能，比如馒头。
3.白菜:白菜被誉为天然的“胃菜”，曾是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一。含有维生素K1和维生素U，不仅能抗胃溃疡，保护和修复胃黏膜，还能保持胃细胞的活跃和旺盛，减少病变的机会，4.南瓜:南瓜性温，含有维生素和果胶。果胶可以保护胃肠粘膜免受粗糙食物的刺激，促进溃疡面的愈合，适合胃病患者食用，是最好的养胃蔬菜之一。
