修心养性

我怎么修心养性？可以看什么书修心养性？句子的理解修心养性 1。与其生别人的气，不如修身养性，我能做什么修心养性 修心养性最好的方法是什么？修心养性有哪些最好的方法修心养性？1.天之相对健康养生法:早上起床后，先练瑟瑟发抖，修心就是修正自己的心，一个是心性，一个是本性。

听听音乐，读读有意义的书，出去走走，别管别人的事。练习毛笔书法，这种方法适合各个年龄段的人静心养性。修心就是修正自己的心，一个是心性，一个是本性。很多人不知道心和性的区别。师父告诉你，正心，用现在的话来说，就是你的良知存在与否。什么是自然？佛性。一个告诉别人“我对你好一点，我要配得上你”的人，是你的心；你觉得这个人很可怜，看到别人就想帮助别人。那是你的本性。

行为很重要，你的行为代表你的素养。因为很多人行为不当，心一定是歪的，本性一定是看不见的。我们举一个很简单的例子。你说一个人在公共交通工具上和别人抢座位？都不是。他的行为说明他没有修养，没有佛性，没有做人的良心。所以学佛的人，首先不贪，不贪外尘之间，也就是人心不贪外物。你可以拥有你所拥有的，如果你想增加它，那就叫贪婪。

阅读和锻炼。修心养性 Books:冥思，瓦尔登湖，红与黑，感受平常心应该说所有的运动都能起到修身养性的效果，只要你坚持做，坚持练，当然前提是选择自己喜欢的，感兴趣的，这点很重要。只有那些你喜欢的，感兴趣的运动，才会让你身心愉悦，达到修身养性。1.活在当下，不要总想着明天，也不要总为昨天发生的事后悔，要集中精力做好今天的事。

第二，生活在这里，远处发生的事情我们无能为力，想也没用；担忧是徒劳的；紧张没有任何帮助。记住你住在这里，不远。第三，停止猜测，面对现实。很多心理上的争议和障碍，往往是因为“想当然”地认为自己没有实际依据。如果你跟领导或同事打招呼，他们没有回应，你可能会怀疑他们自己有问题。其实可能是他们心事重重，心烦意乱，没有注意到你。

根的微信平台有几篇好文章。看看王阳明的知行合一，看看曾国藩的修身十二法。都可以是修心养性。这本书有自己的黄金屋。养心是指静下心来，养性是指身体健康，读书使人身心健康。我强烈推荐菜根谭，里面包含了儒释道的思想，通俗易懂，非常适合日常修身养性。橘黄色的小灯笼，繁星点点的泉水，纸船，送给小读者(冰心)泰戈尔文集，呐喊，傍晚采花，流浪，坟(鲁迅)。

2.生活的暗示无处不在。张力军，九州出版社，200781精选了作者历年来的优秀作品和部分未出版的新作。每篇文章都意味深长，富有哲理。短小精悍的故事，温暖睿智的评论，让读者在轻松愉悦的阅读氛围中体会生活的滋味。生活就像一本读不完的书，味道弥漫在里面，生活的每一点蛛丝马迹都是我们人生最好的指南。

人之所以烦恼，是因为有太多的执着，把很多东西看得很重，比如金钱，事业，名誉。佛说，人之所以痛苦，是因为追求错误的东西。如果你放手，你会很舒服。学会了放下，心情就会自然平和。慢慢做很难，一做就终身受益。另外，你要培养一种观念，把一切都当成人生经历，无论好坏。我建议读读老子。他的无为，无争议，顺其自然，正是我们当今社会所缺乏的。