现代社会赋予了人们独特的文化自由和经济力量，但随之而来的是日益减少的生命品质及极高水平的心理疾病。为了帮助人们摆脱这种困境，哈佛大学开设了一门幸福课，旨在帮助人们寻找快乐、满足并拥有更加美好的人生。
幸福课是由哈佛大学一群优秀的教授们开设的，主要教授四个方面的技能，包括：积极心理学、成长心理学、伦理学和哲学。这些技能能够让课程参与者实现他们的人生目标，创造快乐、富有意义的生活。
幸福课的每一课程都是免费提供的，并且可在哈佛大学公开课官方网站下载或在线观看。这意味着可以通过网络获得哈佛大学的专业知识，无论是在家还是在路上。
幸福课课程中教授的技能，能够帮助学生提升心理健康、增强幸福感。参加幸福课的学生们将会学会控制自己的思想、保持积极情绪和乐观，从而缓解疲惫和压力。同时，这些技能也将帮助学生们了解什么是真正的快乐，以及如何创造更加美好、更加有意义的人生。通过学习幸福课，必将助你走向快乐人生。
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