头发总是出油，主要是头皮皮脂腺分泌过多，皮脂分泌过多造成的。饮食因素，如吃太多辛辣油腻的食物，会导致头皮皮脂分泌增加，从而产生头发多油。局部因素，如用热水和肥皂过度局部冲洗，会破坏头皮正常的屏障功能，从而刺激皮脂腺，导致头发出油。另外，如果头皮有马拉色菌继发感染，可以分解皮脂产生不饱和脂肪酸，对头皮有一定的刺激作用，刺激头皮的皮脂腺重新分泌皮脂。
这个时候你要特别注意你用的洗发水。二合一洗发水最不推荐。洗后顺滑的洗发水中添加了二甲基硅氧烷。这种顺滑只是一种错觉，硅会残留在头皮和头发上，让头发更油更不健康。所以油头发最好用无硅洗发水。一般这种洗发水比较薄透明，洗的时候有点涩，但是头皮很干净。洗几天不容易出油头发。注意护发素的使用。事实上，大多数护发素都含有硅，所以如果你一定要用，请不要接触头皮，冲洗干净。
5、为什么 头发总是油油的?头发油基本是油性皮肤保护，发质受损。建议找出出油的原因头发定期保养头发。分析:头发还有油性、中性、干性，油性发质可能会油。吃油腻辛辣，不良生活习惯导致油腻，现代人喜欢高热量高脂肪的食物，吃油腻辛辣，会刺激皮脂腺分泌。熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活和高强度的工作压力都会影响人体的内分泌系统，加重头皮出油。
有些洗发水控制不了脂肪反而加重出油。治疗:充足的睡眠是必须的。纠正自己赖床熬夜，这是导致头皮环境恶化的不良生活习惯，必须引起重视。注意体内内分泌情况，多吃水果蔬菜，补充人体每天所需的维生素和微量元素，多喝中性茶，如常青茶。
6、 头发容易油是什么原因呢?头发油容易是什么原因？先来看看吧。头发油可能是皮脂腺分泌的大量油脂引起的。头发毛囊中含有油脂，溢出时会到达皮肤表面。这种油本身对皮肤是有好处的，可以保湿头发并且滋润皮肤表面，但是如果油溢出太多就不是好事了。如果皮脂溢出过多，枕头上会有油，这是由于激素水平升高引起的油脂分泌和增殖。
只要放松自己的生活规律，不熬夜，避免吃一些辛辣油腻的食物，在头发就不会有那么多油，在头发就会慢慢好起来。我们也可以用淘米水洗头发来清洗头皮上的所有油脂。有的人皮肤有炎症，因为头皮上有很多油，导致头皮有炎症性疾病，脂溢性皮炎，头发油很多，特别痒，每天总想挠。这也是因为油的出现，把头发的毛孔都堵住了。头发的毛孔一旦无法呼吸，就会越来越痒，时间长了，头发就会掉下来。
7、 头发为什么会油头发造成这种情况的原因很多，有内部的，也有外部的。1.内在原因是激素和内分泌的一些问题。比如激素增多会刺激皮脂腺加速油脂分泌，而人体在熬夜、疲劳、脑力劳动等情况下会加速激素分泌。，导致出油量增加，这也是为什么熬夜和脑力劳动的人更容易从头皮出油。2.外在原因比较简单，就是皮脂腺受到外界刺激。头皮屑最典型的例子。
另外，控油洗发水一般碱性很强。用控油洗发水洗头虽然干净，但是会刺激皮脂腺，让它们出油更快。有人觉得越洗头发越油。一般都是这个原因。拓展资讯头发控油方法:1。清淡饮食当人体摄入大量油脂时，头皮和面部容易分泌大量油脂，所以饮食与头发油的分泌有很大关系。饮食上多吃粗粮，不要吃太多辛辣、油腻、湿毒、热量过盛的食物。
8、 头发老是出油是怎么回事1。饮食:饮食是导致我们头发出油的重要外因之一，油腻的饮食会影响血液循环和新陈代谢，头部的皮脂腺也会受到影响分泌油脂。不仅如此，身体上还会经常出现油腻的状况，2、精神压力:很多上班族会觉得头发像被蒙上了一层塑料纸，让人感觉不舒服，头发摸起来油油的，这是因为上班的压力和精神紧张会加速油脂的分泌。
