睡觉前的小故事，给孩子讲甚么睡前故事

本文目录一览

1，给孩子讲甚么睡前故事
2，求助让人快速入睡的睡前故事
3，儿童睡前小故事

1，给孩子讲甚么睡前故事

感兴趣的故事

童话故事。

给孩子讲甚么睡前故事

2，求助让人快速入睡的睡前故事

用手在眼睛前面不停的转圈，然后说从前有座山山里有座庙，庙里有个老和尚...其实想拥有好的睡眠质量，首先你要调整下你的心态高三了，学习压力肯定很大的！睡觉之前不要吃一些刺激的事物还可以喝点牛奶有助睡眠！睡觉之前用热水泡泡脚，缓解下压力！尽量不要胡思乱想了！

最好使用催眠音乐,不要听故事,因为白天大脑的兴奋区需要休息,而故事情节会刺激大脑思考并导致情绪波动,不利于睡眠,最好睡前做放松运动,暖暖四肢,使集中在脑部和眼部的血液回流到四肢和内脏,使身体得到恢复

求助让人快速入睡的睡前故事

3，儿童睡前小故事

白雪公主和小矮人的故事

格林童话

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经典格林童话&安徒生童话益智和催眠

《安徒生童话》《格林童话》《伊索寓言》我觉得这些对儿童既有启蒙作用也是睡前的优良小故事~

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儿童睡前小故事