足三里，小腿前外侧，小腿鼻下3寸，胫骨前缘起一横指(中指)。主治:胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢瘫痪、腹泻、便秘、痢疾、营养不良、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢瘫痪、心悸、气短、乏力。是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是强身健体的大穴。中医认为，按摩足三里具有调节免疫、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、疏通经络、祛风除湿、扶正祛邪的作用。
足三里，小腿前外侧，小腿鼻下3寸处，胫骨前缘起一横指(中指)，小腿鼻与解溪相连。小腿内侧的骨头叫胫骨，外侧的骨头叫腓骨。小腿前方能感觉到有点棱角的骨头，像家里菜刀的背面，叫胫骨。摸了这块骨头之后。拇指从下往上推。感觉推不动的时候，大拇指所在的楼层是足三里。自下而上触摸小腿外侧，右膝膝盖骨下，可以感觉到肿块(胫骨外侧髁)。
5、 足三里怎么 简单取准确足三里 How 简单准确地说足三里How简单准确地说，很多人都知道我们的身体有很多穴位，按摩穴位对身体有好处。.所以简单准确吗？足三里 How 简单准确地说1 足三里是足阳明胃经穴位，其简单的选取方法可分为以下几个步骤:1 .找到膝外眼，在膝关节的外侧，也就是髌韧带的外侧，用拇指按一下，就会看到一个。
第三，找到三寸的下缘，再找到腿上的胫骨，也就是民间所说的迎面骨。找到最高点，从最高点向外量一寸，也就是一个拇指的宽度，与刚刚向下量三寸的一条线相交。交点是足三里。足三里 How 简单准确2 足三里穴位名词解释足三里穴位，以穴位命名。灵魂支点。
/Image-01最笨的找足三里的方法就是单向法。中指水平缝做的线叫单向，单向指三寸，膝盖和眼睛向下，单向，三寸，就在筋骨外面，这个地方的凹陷是足三里点。足三里是足阳明胃经中的重要穴位，也是中医中经常提到的。但是很多对穴位不太了解的人往往找不到足三里的确切位置。最笨的找足三里的方法是单向法，是唐代医学家孙思邈发明的。他给了我们人体的四个手指中指的横缝，也就是食物里的无名小指。中指横缝出的线叫淑女，手的大小不一样。这位女士在他自己手里指的是三寸，从膝盖和眼睛往下量，一位女士，三寸，就在胫骨外面。这个地方的抑郁症是足三里。
6、 足三里怎么找最 简单足三里穴位位于胫骨边缘，外膝下四指。自下而上触摸小腿外侧，左膝膝盖骨下，可以感觉到肿块(胫骨外侧髁)。再向外，稍下方，还有一个肿块(腓骨头)。这两块凸骨用一条线连接起来，以这条线为底向下做一个正三角形。而这个正三角形的顶点是足三里点。足三里穴位在外侧膝下3寸，距胫骨前嵴1指处，在胫骨前肌上。选穴时，从外膝眼向下量4个横指，在腓骨和胫骨之间，从胫骨侧面量1个横指，也就是它所在的位置。
自下而上触摸小腿外侧，左膝膝盖骨下，可以感觉到肿块(胫骨外侧髁)。再向外，稍下方，还有一个肿块(腓骨头)。这两块凸骨用一条线连接起来，以这条线为底向下做一个正三角形。而这个正三角形的顶点是足三里点。足三里穴位在外侧膝下3寸，距胫骨前嵴1指处，在胫骨前肌上。选穴时，从外膝眼向下量4个横指，在腓骨和胫骨之间，从胫骨侧打开1个横指，就是它所在的位置。
7、 足三里最 简单找法图足三里简单取穴需要屈膝，手指并拢，拇指压在髌骨上缘，手指向下沿髌骨外缘指向。足三里是足阳明胃经与胃下方穴位的交汇点，属于“四总穴”和“会阳九穴”之一。-小腿鼻点下0/ 3寸，从胫骨前缘开1横指(中指)。快速取穴要求个人屈膝或弯腰，膝关节同侧四指并拢，拇指与四指呈90度，拇指内缘抵住髌骨上缘，其余四指沿髌骨外缘向下，中指尖取其所及处，即足三里穴。
有些穴位不在经络上，但刺激也能产生疗效。穴位是中国文化和中医学中的一个独特术语，有很多神经末梢和血管。叫穴位和穴位，人体内约有52个单穴、309个双穴和50个奇穴，共720个穴位。共有108个重点穴位，其中72个一般是按摩点穴、按穴、揉穴，以免对人体造成伤害，其余36个是致命穴位，俗称“死穴”，郑重声明，这36点是致命的，普通按摩没有不良影响。
