1.下火汤除了以上两种还有很多种下火汤。比如苦瓜鸡蛋汤,有清火开胃、养胃润肺的作用,夏天最好喝的清热汤有哪些?因为下火汤里的食物能有效降火清肠除口臭,所以喝下火汤对治疗便秘有很好的效果,有人知道清热下火汤的材料和做法吗。
1、麦冬跟什么煲汤降火介绍一种下火汤叫沙参麦冬炖瘦肉。方法简单,有去火的效果,很好。此汤的特点:滋阴不寒,调节身体的阴阳功能。适用于:口臭、口腔溃疡、上火咽痛、阴虚火旺、脾气暴躁、睡眠不好等。还可用于调理阴虚引起的口干、干咳、盗汗、乏力、消瘦,调理支气管炎、肺部疾病。材料:沙参20克,麦冬15克,莲子50克,瘦猪肉50克,生姜1片。将莲子、沙参、麦冬洗净浸泡30分钟;2.将瘦肉切成小块,飞水去血渍;3.将所有材料和1250ml开水放入炖锅中,盖上锅盖,炖120分钟,用精盐调味。
2、怎么做好吃,美味 下火汤.的家常做法材料:胡萝卜1根,枸杞1个,百合1个,玉米1个,玉米须多一些,带骨头的肉几块。第一步:把肉洗干净,然后放出水,大概一分半钟。第二步:将胡萝卜斜切成小块,玉米对半切开,将两种中药浸泡10分钟左右。第三步:烧开一壶水。
3、 下火汤为什么有消暑、治疗便秘的功效?由于下火汤里的食物能有效降火、清肠、除口臭,饮用下火汤对治疗便秘有很好的效果。下火汤有清热解毒的作用。中暑是热环境引起的疾病,便秘是人体内热量过高引起的。因为下火汤一般含有银耳、莲子、绿豆、冰糖等原料。这些原料富含膳食纤维,具有清热通便的功效。下火汤的种类很多,做法也很多。比如苦瓜排骨汤,有清热解暑的功效。夏天喝还能防暑,润肺止津,改善肺火旺盛的状况。
味道清淡,有利于消暑。黄瓜肉片汤具有健脾和胃的功效,有利于缓解便秘症状,帮助消化,排出人体内更多的有害物质。1.下火汤除了以上两种还有很多种下火汤。比如苦瓜鸡蛋汤,有清火开胃、养胃润肺的作用。冬瓜排骨汤,冬瓜煮熟后软糯可口,汤汁浓郁,回味无穷,味道清淡。莲藕排骨汤,炖莲藕汤有淡淡的甜味。
4、有谁知道清热 下火汤的材料与做法?★清热下火汤葛根鲫鱼汤材料:葛根500g,鲜鲫鱼一条(约500g),猪骨250g,蜜枣6个,陈皮一小块。做法:将葛根去皮,洗净切块备用,将鲫鱼切去杂质,与猪骨、蜜枣一起放入锅中,加水适量,烧开,改用小火再煮两小时,然后关火,加入调味盐。你可以吃它。功效:汤汁香甜可口,清热降火。★材料:猪腿骨一斤,配料:沙参、玉竹、莲子、麦冬、薏苡仁、淡豆豉、生地黄、熟地,各洗净备用。将猪腿骨和食材用文火煮一个小时,关火时加入少许盐。
方法:鳜鱼去鳞、鳃、内脏,洗净。冬瓜去皮,去瓤,切块。用油加热炒锅,稍微煎一下鱼。加入料酒、冬瓜、姜、清水,煮至鱼熟烂,加盐、葱、鸡粉调味。功能:清热解毒,利尿消肿,平肝,祛风除热。用于减肥、润肤和强壮皮肤。还用于肝阳上亢引起的头痛、乏力、水肿。2)鲜荷菇鸭汤食材:鸭肉半斤,鲜莲子三两,火腿一两,丝瓜两两,鲜香菇三两,蛋清一个;味精、盐、料酒、胡椒粉、姜片、葱段。
5、夏天最好的清热 下火汤有那些?不排斥苦瓜的话可以做个苦瓜排骨汤。苦瓜本身是凉的。为了让汤更鲜,加点排骨,加点黄豆。做法也很简单。苦瓜切好后直接和排骨黄豆一起放高压锅里!不要加太多,只要原料的一半就好!需要注意的是,苦瓜要好好对待,否则会很苦。最好用温水洗排骨。高压锅煮汤很快,开始蒸的时候就快好了。关火闷死,再放点盐。
绿豆银耳汤功效:在解暑解毒的同时具有益气补血的功效。材料:绿豆60克,银耳15克,冰糖1汤匙。做法:1。将绿豆洗净后放入水中浸泡23小时,银耳将放入水中浸泡去除黄蒂。2.锅中放入600毫升水,加入所有材料,中火煮沸,继续小火煮3040分钟,然后加入冰糖。人参竹荪汤功效:除了清凉退火,还能益气生津。材料:人参须30克,竹荪15克,银耳15克,枸杞10克,红枣10枚。做法:1。将竹荪洗净去杂,用水浸泡软化,切成小块,银耳切成小块。
6、孕妇 下火汤的做法大全孕妇在怀孕期间生气是很常见的。首先,孕妇的体温比普通人高。另外,由于体内的激素,孕妇如果吃多了,也会上火,比如便秘、流鼻血、嘴里长水泡等。这个时候不能吃药,那么孕妇喝什么汤下火?孕妇喝什么汤下火1、黄豆排骨汤食材:排骨250g、黄豆100g、葱花3g、精盐3g。这种汤里的黄豆含有维生素A、B、D、E、钙、磷、铁等矿物质,是清热去火的好食物。
银耳补气血,莲子养心安神,百合润肺补虚损,都对孕妇上火有一定的缓解作用。3、绿豆汤绿豆汤是很多人夏天消暑的必备食物。其实绿豆不仅有消暑的作用,还有去火的作用。孕妇上火喝点绿豆汤去火是个好办法。但绿豆性寒,有药用价值,体虚怕冷者不宜多食,服用滋补品的孕妇也不宜食用。4、冰糖雪梨冰糖雪梨不仅有止咳化痰的功效,还能清热解毒。
7、孕妇可以喝的 下火汤孕妇在怀孕期间生气是很常见的。首先,孕妇的体温比普通人高。另外,由于体内的激素,孕妇如果吃多了,也会上火,比如便秘、流鼻血、嘴里长水泡等。这个时候不能吃药,那么孕妇喝什么汤下火?孕妇喝什么汤下火1、黄豆排骨汤食材:排骨250g、黄豆100g、葱花3g、精盐3g。这种汤里的黄豆含有维生素A、B、D、E、钙、磷、铁等矿物质,是清热去火的好食物。
银耳补气血,莲子养心安神,百合润肺补虚损,都对孕妇上火有一定的缓解作用。3、绿豆汤绿豆汤是很多人夏天消暑的必备食物。其实绿豆不仅有消暑的作用,还有去火的作用。孕妇上火喝点绿豆汤去火是个好办法。但绿豆性寒,有药用价值,体虚怕冷者不宜多食,服用滋补品的孕妇也不宜食用。4、冰糖雪梨冰糖雪梨不仅有止咳化痰的功效,还能清热解毒。
8、去湿 下火汤有哪些1。苦瓜瘦肉汤食材:苦瓜半个,瘦猪肉三两,香油,食用油。做法:先把苦瓜洗干净,然后去核,这样吃起来就不会那么苦了,然后把瘦猪肉切成块,再加适量的水,先把苦瓜在开水里滚一下,然后把瘦猪肉一起放下来,等肉熟了再加点调料。苦瓜瘦肉汤的做法很简单,适合上班族,有清热降火、清肝明目的作用。2、莲子萝卜汤食材:萝卜500克,莲子50克,芡实20克,排骨800克。
然后将排骨放入水中烧开,去血水,然后将所有食材放入锅中两个小时,直到肉烂,加入一些香油、葱花和食用盐调味。此汤具有去火养阴润燥的功效,老少皆宜,最适合大众饮用,3、雪梨瘦肉汤食材:雪梨、苹果一个、无花果两个、南北杏38克、瘦猪肉300克、水适量。