苹果香蕉奶昔

血糖高可以吃酸奶吗苹果-1奶昔？苹果奶昔不变色的诀窍？那些水果和纯牛奶可以做吗奶昔？血糖高的不要吃香蕉和苹果因为苹果香蕉含糖量高，吃后容易导致血糖明显波动。求求！！！好办~教你最简单的苹果-0/:将洗好的苹果(最好不要去皮)、切苹果切成块，放入搅拌机中加入适量牛奶(最好是纯牛奶。1、我有一个榨汁机,想桩好吃的水果汁,请高手告诉我水果的搭配新鲜水果加果汁，好吃不腻。以下是十种自制果汁食谱:1。胡萝卜苹果，胡萝卜2/3，苹果1/3，都很好吃；2.胡萝卜，苹果配菠萝和胡萝卜1/2，-2。苹果半配哈密瓜，味道鲜美...