中学生补脑有哪些营养餐-2食谱-1/餐食谱大全?减脂餐一周食谱一周家庭食谱(营养餐饮一周家庭食谱(营养餐饮)。-2营养午餐桌,一周家人健康食谱table一周时间过得真快,一转眼七天过去了,/123.以下是我精心准备的一周家庭菜单(营养餐饮),过来看一看。1、一周健康食谱怎么安排?食谱1:早餐:小米粥(小米100g),牛奶250ml,荷包蛋(鸡蛋50g)。午餐:米饭(粳米150克)、三丝鱼(瘦肉50克、胡萝卜50克、土豆100克、植物油5克、姜丝、泡椒、酱油、醋、白糖、味精、盐)、香菇炒青菜(绿叶菜200克...
更新时间:2023-04-14标签: 食谱营养一周一周营养餐食谱大全 全文阅读