吃芹菜的好处

吃芹菜，有什么好处和坏处？芹菜的作用是什么？多吃有什么好处芹菜？现在人们对食物的选择很多，所以我们要在美味的基础上看功能和好处。今天我就带大家了解一下芹菜和如果吃多了的作用，多吃有什么好处芹菜？1.芹菜有降低血压的辅助作用，这是众所周知的。1、芹菜的功效有哪些?芹菜味甘凉，有清热利尿、降血压、去脂等功效。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。同时具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃清肠通便、润肺止咳等功效。，而且还能降血压，健脑安神。水煎服可降压降脂，辅...