防中暑

防暑分为体内防暑和体外防暑。如何有效预防中暑？夏天在家如何预防中暑现在已经开启了防暑模式，炎热的天气不仅使人昏昏欲睡，还会引起头痛和身体疲劳，这些可能是中暑，这个季节特别容易中暑，大家要做好防暑降温的准备。下面就来告诉他们吧，家里的预防知识中暑-0/不仅与高温有关，什么是中暑。1、夏季非常炎热干燥,如何有效防中暑?你有哪些妙招?尽量减少在烈日下暴晒的时间，中午和下午最热的时候尽量待在阴凉通风处；热天多补充水分和盐分，使身体不脱水，电解质保持平衡；服用防暑药物预防中暑的发生。天气特别热的时候，尽量不要出门，...