海带的好处

海带，有什么好处？吃的好处海带经常，吃的好处海带经常，-0/的营养价值比较高，现在很多人把吃海带。多吃海带多吃有什么好处和坏处海带有什么好处和坏处？1.多吃海带可以预防甲状腺肿大的症状，对一些甲状腺疾病也非常有益。1、海带有啥功效?功效与作用:抗辐射、瘦身解毒、促进钙吸收海带是生长在低温海水中的大型海洋褐藻，可用于拌、烤、炖、焖等烹调方法。海带是一种具有较高营养价值和一定药用价值的蔬菜。它富含碘等矿物元素。海带热量低，蛋白质含量适中，富含矿物质，具有抗辐射、减肥、排毒、吸收钙等功效。1.防辐射:-0/的胶...