哪些属于有氧运动

有氧运动有什么？什么运动is有氧运动？有氧运动有哪些项目？有氧运动包括什么？以下哪个运动是有氧运动？什么是有氧运动？什么是有氧运动？什么意思有氧运动？它们是什么运动？什么是有氧运动？(慢跑是有氧运动。但是上面的运动需要长时间保持节奏运动，也可以说是有氧运动，慢跑和举重属于有氧运动。1、什么是有氧运动?都包括那些运动?什么是有氧运动？有氧运动是指人体在供氧充足的情况下进行的体育锻炼。即在运动的过程中，人体吸入的氧气与需求量相等，达到生理平衡。简单来说，有氧运动指任何节奏的运动who的运动持续时间较长(约15...