调理肠胃

如何调理肠胃？如何调理肠胃问题？如何调理肠胃①少吃油炸食品？2.肠胃坏如何调理1、肠胃坏患者要注意饮食，尽量不要吃辛辣油腻的食物。肠胃不多是饮食不规律造成的，所以养成一个好的肠胃:1，保证饮食规律，按时进食，避免过饥过饱；2、在饮食的选择上也有要求，辣、寒、硬、瓜果、肥、甜、厚、腻，要减少对胃肠道的不良刺激，身体只有在温和的环境下才会保持健康，夏天一会儿，冬天一会儿，身体长期就会生病；3、吃饭时要细嚼慢咽，避免暴饮暴食，及时给胃肠道减压；肠胃怎么不好调理1、肠胃不好的原因1、肠胃不好是很多原因造成的，所以...