吃荔枝的好处,番荔枝的功效与作用禁忌
吃的好处荔枝？-0的好处和功效/吃的好处荔枝都是很好吃的水果，很多人喜欢吃荔枝因为吃荔枝对人的身体有好处。吃了有什么好处荔枝？荔枝荔枝，性质温和，味酸甜，多吃有什么好处荔枝多吃荔枝健脑强身，治疔疮，开胃健脾。1、荔枝有什么营养价值?荔枝果肉占整个果实的73%。100g荔枝果肉可提供71千卡能量，含碳水化合物16.6g、蛋白质0.9g、脂肪0.2g、不溶性膳食纤维0.5g、维生素A2g、维生素B10.1mg、维生素B20.04mg。维生素C41毫克，烟酸1.1毫克，钠2毫克，磷24毫克，钾151毫克，镁12...
更新时间：2023-04-01标签： 番荔枝荔枝吃荔枝的好处 全文阅读