刚怀孕的孕妇吃什么好2,怀孕的初期孕妇吃什么好3,孕妇初期吃什么好1,刚怀孕的孕妇吃什么好1、在怀孕初期饮食尽量要清淡些,可以多吃一些新鲜的蔬菜白菜,油菜,菠菜,苹果,香蕉,瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品等,含有的营养物质高,对怀孕早期孕妇所需要的各种营养物质,微量元素和维生素都有很好的作用。2、但是一定要注意,尽量要吃应季的水果,不可以吃反季的水果,因为反季食物保存时会加入防腐剂,对胎儿有一定的影响,在使用前要先用清水进行侵泡,减少农药的残留。2,怀孕的初期孕妇吃什么好刚怀孕的孕妇,适量吃些富含优质蛋白质...
更新时间:2023-04-21标签: 怀孕吃什么什么孕妇刚怀孕吃什么好 全文阅读