拌西兰花,如何做凉拌西兰花
凉拌西兰花制作过程是:制作凉拌西兰花、西兰花打碎成小朵，洗净后用淡盐水浸泡10分钟，西兰花放入沸水锅中焯一下。凉拌西兰花怎么做？西兰花如何做好凉拌食谱西兰花如何做好凉拌食谱西兰花如何做好凉拌食谱，西兰花它是一种营养价值非常高的蔬菜，虽然看起来像菜花，但它是蛋白质，分享如下西兰花如何做好凉拌菜的菜谱西兰花如何做好凉拌菜的菜谱1【具体操作】一个洗净的西兰花，先去根，然后切成小花，放在盘子里备用。1、西兰花凉拌要怎么做才好吃...西兰花洗净，放入开水中，立即取出，焯一下，再加入少许鸡盐和香油拌匀即可食用。把水焯...
更新时间：2023-04-29标签： 西兰花凉拌拌西兰花 全文阅读