木脂素,补充雌激素该吃什么食物?
木脂素可与雌激素受体结合，干扰促癌作用。什么食物木脂素含量高？植物雌激素主要有两种:异黄酮和木脂素，木脂素是一种由类苯丙酸双分子聚合形成的天然成分，组成木脂素，有四种单体:①肉桂酸，偶尔有肉桂醛，[摘要]什么食物的木脂素？18岁女生补充什么雌激素最好？植物雌激素主要有两种:异黄酮和木脂素。1、哪些食物里含有雌性激素???含雌激素的食物包括:1。可以适量多吃南瓜。南瓜含有丰富的维生素C，具有抗衰老、维护卵巢功能、调节雌激素分泌的作用。2.适当增加大豆、黄豆以及豆腐、豆浆等豆制品的摄入。豆制品中含有丰富的大豆...
更新时间：2023-05-06标签： 木脂素雌激素补充木脂素 全文阅读