全脂和脱脂

全脂和脱脂有什么区别？什么是全脂牛奶全脂牛奶和脱脂牛奶和全脂牛奶的区别在于脂肪指数的不同；正常牛奶是全脂牛奶，脂肪含量在3.0%左右。如果全脂牛奶经过脱脂过程，脂肪含量降低到0.5%以下，则变成脱脂牛奶；如果脱脂后脂肪含量在0.5%以上，一般称为减脂奶；全脂相比其他食物，牛奶的脂肪含量并不高，每天喝一两杯对体重影响不大，而且牛奶中的脂溶性维生素，如维生素A、D、E一般都溶于脂肪中，这些维生素在脱脂后也同时被去除，所以建议尽量喝。1、低脂牛奶、全脂牛奶、脱脂牛奶的差别是什么?1。低脂牛奶、全脂牛奶和脱脂牛奶...