晒晒太阳
晒太阳如何正确日光浴晒太阳1、把握好时机晒太阳一天中有两个最合适的时间段晒太阳。晒太阳晒哪个部位最好晒太阳晒哪个部位最好晒太阳晒哪个部位最好，晒太阳它能有效促进钙的吸收，这是毋庸置疑的，所以大家都喜欢-，晒太阳晒多久合适晒太阳可以增加钙的吸收，每天下午2点到4点最好晒30分钟左右。1、晒太阳的好处与坏处是什么?紫外线是一种比可见光波长更短的光，按波长可分为三种:A光:短期作用会引起晒伤、晒黑和光敏反应，长期作用会引起皱纹、黑斑和皮肤老化。b光:短期影响是晒伤、晒黑、晒伤，长期影响会导致皱纹、黑斑、皮肤癌。...
更新时间：2023-04-29标签：
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