山药的功效与作用禁忌

鲜山药1山药的功效与作用可防治冠心病伴动脉硬化，而山药可向人体供给大量粘蛋白。鲜的功能与禁忌山药鲜的功能与禁忌山药鲜的功能与禁忌山药鲜的功能与禁忌，这类食物营养丰富，可以改善很多疾病，选择合适的食物，可以让身体越来越好，只有了解自己，才能善用其功能，明确新鲜度。1、山药禁忌人群什么人不适合吃1和山药的好处。山药为薯蓣科多年生缠绕草本植物，山药味甘，能入肺、脾、肾经。食用山药可以降低血糖，保护血管健康，适合糖尿病人食用。适用于脾虚、肺虚久咳、肾虚者。2.湿、滞、肠燥、便秘者不宜食用山药。有郁结的人忌食，比如...