玉米的营养价值及功效

玉米——玉米对人体有什么用营养-2/你懂的玉米玉米营养玉米营养价值玉米的维生素含量非常高，是大米和小麦的510倍，而特玉米/12344。1、玉米中的营养成分对身体有什么好处?吃饭玉米经常的好处！有些新鲜的玉米有点老了，吃的时候需要用力咀嚼，可以锻炼牙齿，促进唾液分泌和牙龈紧实。不过我个人还是比较喜欢招标玉米。Fresh玉米含有大量的天然维生素E，具有促进细胞分裂、延缓细胞衰老、降低血清胆固醇、预防皮肤病变、缓解动脉硬化和脑功能衰退症状的作用。玉米中的新鲜维生素A对中老年人常见的气管炎、皮肤干燥、神经麻痹等...