致三级跳运动员

2.现中国三级跳运动员级:12.00m:国ⅲ运动员13.60m:国ⅱ运动员15.25m:国ⅰ。16.80m:国际大师班运动员扩展资料:三级跳训练技巧:1，第一种“垂直”起跳技术，特点是无大腿“高摆”动作，小腿紧贴大腿，然后腿垂直下落触地。1、运动会通讯稿,100字左右,要原创的,高分.1你的汗水洒在t台上，浇灌着成功的花朵。你的笑声在体育馆里飞舞，为你的班级赢得荣誉，把你算作最棒的。跑啊追啊。在这辽阔的原野上，你就像一匹千里马，一枝离弦之箭。跑啊追啊。你比老虎和豹子都强壮。2你挥舞着有力的手臂，看着实心球...