美国斯坦福大学的一项研究发现

研究背景斯坦福大学的一项研究发现，情绪稳定与长寿之间存在着密切的联系。长期以来，人们都知道情绪对人的身心健康有很大的影响，但是如何保持情绪的稳定性却一直是人们所关注的问题。因此，这项研究对于探索人类健康长寿的机制以及提高人类健康水平具有重要的意义。2.研究内容斯坦福大学的研究人员通过对1200名年龄在50岁到85岁之间的老人进行了为期8年的追踪研究，发现这些老人中，情绪稳定的人比情绪波动大的人更容易长寿。同时，研究人员还发现，情绪稳定的人更能够适应生活的变化，更容易拥有良好的社交网络，更少地出现神经系...