女子三级跳远,一级跳远
三级跳元由助跑和沿一条直线连续三跳组成，包括单腿跳、跨步跳和跳跃三个动作,三级跳又称三级跳元，是田径项目之一,三级跳13.50米远,三级跳元由单腿跳、跨步跳、跳跃组成，与跳远练习具有同等的锻炼价值三级跳元,一个是站着的三级跳一个是三级跳远,三级跳的三步要求是一级两远三高。1、国家三级运动员标准是什么?某国家三级运动员标准:男子:1100米，手米:11.5，电米:11.74。200米:23.6，电表:23.84。400米:53.0，电表:53.14。800米2:03.00。1500米四点十五分。3000米9...
更新时间：2023-03-16标签： 三级跳跳远一级女子三级跳远 全文阅读